前些天聽到同事說...某某某得了胃癌,這幾年癌症就好像感冒一樣,在週遭一直發生,好像比中大樂透還容易一樣!可是它又不像感冒吃吃藥睡睡覺,真是讓人莫名的恐慌~
得到癌症的人都有一個疑問,為什麼是自己?!怎麼發生的?!可是以現在的醫學似乎得不到確切的答案!大家只能自求多福注意飲食、多運動、補充維他命還要多多重視自己的健康吧!不要像下列報導中的敘述一樣,懶得理囉!
COCO媽現在也忐忑不安的等著自己的體檢報告~希望我沒有虧待自己的身體啦~
看完下列的文章,想到自己未來的夢想~有自己的房子(有草皮和花園的呦)~
大家都有自己的夢想,可能老了才會實現,所以健康萬歲!大家都要健康囉~

肝病懶得理 年紀輕輕過世
聯合更新日期:2007/10/08 16:20 記者:記者韋麗文、林進修/台北報導

財團法人肝病防治學術基金會調查發現,國內平均每50分鐘就有1人死於肝病,肝癌1年存活率以男性青壯年的B肝帶原者最低,只佔3成左右,主要是他們太忙於工作,疏於定期追蹤檢查,年紀輕輕就走完一生。

根據衛生署資料,台灣平均每50分鐘就有1人死於肝病。且根據肝基會統計發現,30到49歲的男性,身為家庭支柱的青壯年族群,又是罹患肝炎比率最高的高危險群,一旦他們罹患肝病而倒下,整個家庭將頓失精神與經濟依靠。

肝基會執行長、台大醫院內科教授許金川指出,從臨床資料發現青壯年罹患肝炎的比率遠高於其他年齡層,如果未能及早發現及治療,很容易惡化為肝硬化及肝癌,其存活率也比其他年齡層低。

肝基會統計發現,在全台灣近300萬名B型肝炎帶原者中,只有三分之一知道自己是B肝帶原者;全國30至60萬名C肝帶原者中,也只有十分之一知道自己是C型肝炎帶原,他們忽視健康的情況,令人心驚。

就因為太過輕忽了,確診為肝癌後,男性青壯年的B肝帶原者預後通常不佳,1年存活率是所有年齡層中最低的,約僅3成左右。此外,存活率又有北部高於中南部,都會地區高於鄉村地區的情形,應和醫療資源的多寡有關。

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 晨晨常常前一分鐘還活蹦亂跳,後一分鐘就睡著.coco媽剛好拍到他打瞌睡的樣子,超可愛喔...


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週年慶的DM已經放在我們家的信箱了,但今晚無意中看見這篇新聞,心頭還是一驚,因為現在正是週年慶血拼保養品的好時機阿~舉凡女性朋友應該都在摩拳擦掌準備搶便宜吧!
往常的我一定會仔仔細細的研究週年慶的目錄,自己愛用的品牌有沒有什麼好康的可撿,可是現在百貨公司的保養品對我來說已經一點都不吸引我了!
因為我知道大部分的保養品都是有防腐劑的成分!而這些防腐劑的成分都會造成女性乳癌的發生~
最近所得到的知識:皮膚是人體最大的器官,皮膚會吸收我們塗抹上去的東西,所以讓皮膚吃防腐劑造成自己不健康,其實都是我們自己的選擇
~
建議我的好朋友們認真去找個不含防腐劑的保養品使用,為了你自己的健康和家人的幸福著想喔
~
為了荷包和健康著想COCO媽會建議你用USANA的保養品SENSE,因為除了不含防腐劑成份以外,還注重在抗氧化、抗衰老,重要的是價格又超優的,誰不愛美?誰不想年輕呢?!  COCO媽都想~因為就算是媽!也要當個辣媽
~
英研究:濫用化妝品 容易致癌
聯合更新日期:2007/10/06 16:00 記者:編譯陳世欽/報導

一項研究報告指出,英國婦女每年因為使用化妝品而吸收大約二點二五公斤的化學物質,其中包括致癌物和砷(砒霜)。

倫敦每日郵報五日報導,英國婦女是歐洲各國使用化妝品最多的,去年購買各種化妝品的花費大約六十四億英鎊(台幣四千二百六十億元),平均每天使用十二種化妝品,所含化學物質至少一百七十五種,,平均每人每年透過皮膚或嘴部吸收的化學物質大約二點二五公斤。

化妝品含有多種化學物質,最令人擔心的是屬於輕基苯甲酸類的防腐劑。部分統計顯示,百分之九十九的上妝及百分之七十七的卸妝用品都含有輕基苯甲酸。

輕基苯甲酸會破壞荷爾蒙。證據顯示,它們會模仿女性荷爾蒙雌激素,如果婦女終身不斷接觸雌激素,可能提高罹患乳癌的機率。一項研究顯示,輕基苯甲酸出現在乳癌組織樣本中的比例高達百分之九十。專家認為,輕基苯甲酸可能也會危害男性生殖能力。

另外一種棘手的化學物質是抗菌劑兼殺蟲劑三氯沙。它廣泛用於牙膏、肥皂、居家清潔產品及沐浴乳。三氯沙屬於可能引起癌症的氯苯酚類。

 

 

 

 

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  奶爸自從上大學後三餐都外食,啥乾淨不乾淨,營養不營養的東西都吃了,造成脂肪肝一直沒辦法消除.追蹤了幾年還是一樣. 醫生說要多運動.可是老實說,我也知要多運動,可是對於大多數人來講,吃飯還是比運動來的勤快.
 上星期六我半年追蹤一次的時間到了,在我前面的一位阿婆跟醫生的對話被我聽到了.醫生說:你的肝指數一直都很正常,怎麼這 次飆高發炎啦?你是吃什麼東西呀?阿婆說:就吃維他命B群阿!醫生說不要吃了啦.我心裏一愣,我吃usana也將近半年了,會不會也發炎啦!心裏真的很緊張.原因是我所相信的usana會不會因此而破滅.帶著忐忑不安的心進去檢查.醫生一邊照超音波一邊說:你的脂肪肝不見了ㄝ,你是有運動還是吃什麼呀?我說:我也沒什麼運動,就只是吃一些綜合維他命和營養餐,體重就掉下來了.醫生說:喔..那不錯喔..繼續保持喔...
  心裡真是超開心的,同樣吃維他命,阿婆發炎了,我卻有很大的進步.開心的差點跳起來.這讓我更確定usana的產品真的跟別人不一樣.至少對我的身體幫助很大.希望它可以幫助我身邊更多的人.. YA...

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昨晚兒子剛睡醒賴在奶爸的身上,奶爸隨口敎兒子發音"MA~MA~"
兒子一臉想睡,還是懶懶的賴著,奶爸繼續發著"MA~MA~" "MA~MA~"的聲音讓兒子聽
突然兒子也回應了MAM~MAM~ OH~MY GOD ~
兒子認真看著奶爸的臉學發音,哇~這次是認真的耶 ~
兒子阿~媽媽好感動喔 ~
接下來換奶爸、coco媽一直要兒子多說幾次
m~
說到第3次的時候...他就不理我們了
ps...
爸、媽~我又沒有裝金頂電池,ㄚ是要我講幾遍阿~

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4-5年前低腰褲正流行時,年輕的coco媽當然也不能缺席啦
追著流行跑了一年後,有天突然發現~奇怪?!體重沒什麼改變,怎麼小腹越來越大阿
?! 
當時只想到咳~
年紀大了,體態變了~
今天看到YAHOO新聞~哇!當年的疑惑解開了

可是往事已矣,小腹已經渾然天成了~親愛的眾家姐妹~低腰褲儘量少穿囉!  

低腰褲露小蠻腰?腹部著涼傷身體 性感不成游泳圈反上身 
記者:記者邱韶昕、江志男/台中報導
 
喜歡穿低腰牛仔褲的愛美女性,可能要注意了,最近中醫診所發現許多個案,女性由於長期穿低腰牛仔褲,小腹被擠壓的結果,反而會造成脂肪位移,在腹部形成贅肉,而且如果受涼,還可能會引發生理痛。
追時髦、趕流行的女性朋友愛穿低腰牛仔褲,露出小蠻腰展現性感,不過現在可要注意,中醫師發現長期穿低腰褲,可能會造成脂肪位移,慢慢變胖但自己都不知道。中醫師黃銘晁表示,低腰褲因為是卡在小腹上面,靠近骨頭附近,整個肚子都在外面,但因為褲子沒有卡住腹部,所以常常不曉得自己腰圍
已經增加了。
長期穿低腰牛仔褲擠壓的結果,除了會讓腹部的脂肪往上位移,還會形成俗稱游泳圈的贅肉,而且如果腹部少了衣褲的遮蓋,還可能因為著涼,引發生理痛。黃銘晁也提醒女性朋友,子宮容易著涼,尤其在生理期時,可能比較容易造成痛經,就如同女孩子在生理期時,吃冰冷的飲料容易痛經的道理一樣。
看來想秀、想露的姐妹們,在穿低腰褲前,可得要三思而後行,別為了一時的愛美,賠上自己的身材和健康 

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自從有了晨晨以後,看到可愛的衣服就是沒有辦法抗拒~
奶爸總是覺得我很愛買,coco媽也承認啦~可是沒辦法啊!沒有兒子的時候我們家阿寶的衣服也沒有少過咩~
現在只是把阿寶的預算挪到兒子身上囉~
原本只是想買個夏天的打折衣服,可是沒辦法~~就是沒辦法,看到可愛的衣服就會失守~
這時候就會想出各種理由說服奶爸,天氣要涼啦!應該買起來準備,哈哈哈!
這時候奶爸只有搖頭,到旁邊眼不見為淨啦~

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  星期天帶著老婆小孩還有小姨子跟她的小孩上陽明山喝下午茶去.這次要去的是19號咖啡館.老闆據說之前是個攝影師,後來開這家店.奶爸發現好多攝影師都喜歡在陽明山開咖啡店,比如說祕密花園,蒙馬特都是ㄝ...不過他們開的店都很有特色,奶爸也喜歡往這種店跑..對了,這家店可以帶狗狗進來喔,老闆就養了一隻大狗,還罰牠坐在板凳上不可亂動,她還乖乖的坐好,真可愛.可憐的阿寶沒跟到.. 下次再帶妳來呀..





















咖啡背很漂亮吧,也不錯喝喔..


這湯超好喝..推推推...

這是田園義大利麵,麵上面都會撒上cheese絲,超好吃喔..

真是狗狗的天堂阿..

老闆罰我坐在這啦...哇...

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100元在星期六的下午可以做什麼?
喝個悠哉的下午茶嗎?這似乎有點不夠
~逛街、購物?這更是不夠
~ 
那我們該如何創造100元有更大的價值呢?!
 
買一個健康的生活!找一個創業的機會!聽一場精采的演講!圓自己人生的夢想!  
只要100元,可以讓你的人生和想法更不同!

美商優莎納2007五週年慶祝大會  2007/09/30 14:00~17:00
台北國際會議中心(大會堂)(台北市信義路51
)
入場券100~(歡迎大家來聽聽~需要的朋友奶爸可以幫忙買門票,請記得留下聯絡資料囉~)

  

 

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  以前奶爸常在想,如果我有小孩,一定要讓他參加寶寶爬行比賽,長大後讓他有一個美好的回憶.剛好奶爸去買奶粉時看到好奇在辦比賽ㄝ.DD就快一歲了,再不參加就沒機會了.當下就立刻報名.也順便幫哥哥的小孩報名.堂兄弟一起比賽一 定很有趣!







  為了這個比賽,DD可是做足了練習.所有能引誘他的玩具,遙控器全部出爐,就希望比賽當天能不受影響,全力往前衝.9/15下午兩點,緊張的時刻到了.現場擠滿了人,每個選手個個趾高氣昂,充滿信心.大家先在比賽場地暖身.現場竟然有一個超過一歲的小朋友也參加,還到處欺負人真是不公平.不過沒關係.秉持著用心,愛心,關心.我們一定會出線的!!!
  比賽共分四組,每組四個.晨晨跟碩碩被分在第二組.這一組有一個小女生,看來沒啥威脅性,碩碩...早領教過他的實力,應該不成問題,還有一個爬起來跟兔子一樣快..這個應該是最大的敵手.不過沒關係,看起來雖強,可是好像不太專心喔..哈...DD應該有希望,晨晨跟碩碩聯手一定可以攻下一二名沒問題...

碩碩..我跟你說..  我們要贏沒問題,可是你要聽我的指示喔..冠亞軍一定是我們的..玩具我們兩個來平分..哇..哈哈哈....

扣到頭啦..好痛喔...哇...

我給你錢..你不要爬好不好..

待會就看著小鴨子就好喔,不要看別人阿..

我來試爬一下,墊子還ok啦...

你超過一歲不能來啦...

阿嬤給的..這是啥呀..好玩ㄝ..

這是比賽的獎品,好多喔...一定要得前三名啦..

比賽開始,第一組四個小朋友各就各位,預備...開始..戰況真是激烈,不到一分鐘第一組的冠軍就已出爐,看來他會是我決賽的第一敵手..

該我們了,阿公阿嬤,把我們抱好ㄚ..碩碩..裁判在講解規則啦..你還在發呆阿..

阿公把你的頭"暖暖"咧..加油加油....

碩碩說:待會一定把他們殺個片甲不留啦..

比賽開始,小鴨子奏效,DD果然一馬當先,碩碩緊接在後,另外兩個遠遠被我們拋在腦後..冠軍..我來了...

就在達到終點前,DD突然坐下來玩他的遙控器,就這樣,冠軍飛了,我跟碩碩的玩具夢飛了..

碩碩沒關係,這裡有餐椅,我們坐下來吃餅乾吧..

媽媽 ..雖然我沒有得冠軍,可是也很辛苦ㄝ..給我吃餅乾啦...

DD沒關係,我們還是有參加獎呀,媽媽頒獎給你喔....

阿嬤也來頒獎給你...分組第二也很厲害嘍...

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以前...沒有結婚的時候,總是羨慕著有伴侶的朋友,不論什麼事情總是有另一半可以分享,玩樂、心事都有人陪伴著。
現在我也享受到了,可是好像漸漸的也發現婚姻生活出現一個小缺點了...那就是另一半的健康與我後半輩子的幸福息息相關...

半年前醫生警告奶爸:有脂肪肝喔!脂肪肝有可能會引起肝硬化甚至肝癌。

哇咧!聽到這個coco媽可是心中尖叫..不會吧..雖然知道脂肪肝幾乎人人都有,可是被醫生一講似乎身上有個炸彈的感覺,恐怖...我才結婚一年多耶~
那怎麼改善咧?醫生說"減肥、運動、不要吃太好
"...
減肥?coco端詳著奶爸身高178cm、體重78kg,壯了點咩!有胖嗎
?!
運動?這也很難耶!都睡不飽了還運動什麼阿
...
吃太好?粗茶淡飯,多是路邊攤哩!醫生建議自己煮!真想問醫生這什麼時代阿?誰可以準時下班煮晚餐阿
?

可是...上週六奶爸去健檢時醫生恭喜奶爸脂肪肝不見囉!

醫生還問奶爸怎麼辦到的哩?減重、吃維他命!醫生請奶爸繼續保持現在的體重 ~呵呵~

脂肪肝在這個世紀似乎每個人都會有,之前新聞也播出連國小學童都有...原因幾乎都歸類在"吃太好、運動少"...奶爸就是其中之ㄧ。最近發現,
健康這個話題出現的比例似乎與年紀越來越長呈現正相關,尤其coco的奶奶跌倒一年多,coco的媽媽最近跌倒膝蓋骨破裂,越是覺得健康對一個人好重要。
月底輪到coco媽健檢囉!希望這次也可以健康過關囉!

小分享:減重吃什麼呢?USANA的基本營養套裝、葡萄籽、營養餐~輕鬆減重囉!

 



 

 

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孩子的成長一直是父母心中的大石頭哩~下表是朋友提供的讓有孩子的爸媽們參考看看...如果比這張表的進度慢一點,也別太擔心...因為孩子健康、活潑、食慾好就OK囉~


圖片下載網址:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=jonesch&b=2&f=o1910763124.jpg&p=23

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  常跟coco媽說,為什麼手機那麼漂亮還要用一層果凍套包起來,這樣手機的質感不都看不到了嗎,那買漂亮手機幹嘛?可是coco媽就怕手機撞壞呀!
   昨晚逛接時看到一家手機包膜店.進去看了一下才知這包膜還包的真好,不仔細看還看不出來ㄝ,而且還可以選自己喜歡的花樣貼上去,甚至可鑲鑽呢!!coco媽二話不說就開始跟人家殺價,最後800成交.嗯..手機可用很久(coco媽手機一隻都用3年以上),價格還可接受啦!

包膜700元、櫻花貼紙210元,殺價後800元成交。
眼睛閃一下樣品手機,發現不鑲個鑚又不夠貴氣、不夠閃咩!又額外加鑚每顆8元,共14顆112元,再ㄟ老闆2元,所以整組下來900元。



















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昨天星期日和妹妹兩人搭著高鐵,到高雄轉搭計程車到屏東療養院探望奶奶,隨著探望次數的增加,經驗越來越豐富了...
怎麼說咧!去探望奶奶的時候要準備新的事情和她分享!她才會比較想理我,哈哈 不是啦~
其實是因為奶奶變成美國人了,因為臥床的病人久了之後容易日夜顛倒,聽護理人員說奶奶晚上2-3點的時候,眼睛可亮的呢!可惜探望時間都只能白天。



自從3月份讓奶奶吃USANA之後,護理人員也說她醒著地時候精神不錯,所以每個月去探望前我都會準備一些事情和她分享...

3月的時候學一首桃太郎的日文歌給奶奶聽,她可高興的咧!雖然氣切不能說話,可是他對著我和妹妹咧嘴笑,我知道她喜歡這首歌...

4月的時候開始話家常,把奶奶認識的所有親戚發生什麼芝麻小事,全部說給他聽,奶奶聽得很認真哩!這次還播放湯圓(妹妹小孩)、晨的影片讓她看,也拿著她從沒有搭過的橘色高鐵票卷讓她摸摸,她有臥著喔!這些細微的動作,都是我們去探望他時內心最高興的時候。
接下了的探望都知道給他一些刺激,讓她腦部可以運動一下...

7月初探望時,跟奶奶預告8月要帶很多照片讓她看,所以昨天把手提電腦扛去啦...
奶奶正洗完澡舒服的想睡哩...不過拍拍她,她還是知道我們來了,也很認真的看完照片,才繼續休息..

根據護理人員的說法,目前正在準備訓練不要靠送氧機呼吸囉!奶奶...加油!你一定行的!
到行天宮抽了一隻不錯的籤~簽文說~孝心要持之以恆,奶奶就會慢慢痊癒!

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